4. Стресс
Вопреки распространенному мнению, стресс - довольно редкая причина выпадения волос. Тем не менее, это все еще причина. Выпадение волос, вызванное стрессом (как эмоциональным, так и физическим), известное как телогеновое истощение, обычно приводит к истончению, а не к полному облысению. Хорошая новость заключается в том, что, как и выпадение волос, связанное с диетой, выпадение волос, вызванное стрессом, можно обратить вспять. Самый простой способ? Расслабьтесь! Бросьте эту работу! Бросьте свою футбольную команду! Старайтесь избегать или избегайте того, что вызывает у вас стресс - не только для ваших волос, но и для вашего общего самочувствия.
Вопреки распространенному мнению, стресс - довольно редкая причина выпадения волос. Тем не менее, это все еще причина. Выпадение волос, вызванное стрессом (как эмоциональным, так и физическим), известное как телогеновое истощение, обычно приводит к истончению, а не к полному облысению. Хорошая новость заключается в том, что, как и выпадение волос, связанное с диетой, выпадение волос, вызванное стрессом, можно обратить вспять. Самый простой способ? Расслабьтесь! Бросьте эту работу! Бросьте свою футбольную команду! Старайтесь избегать или избегайте того, что вызывает у вас стресс - не только для ваших волос, но и для вашего общего самочувствия.
