С наступлением холодов наша кожа нуждается в особом уходе.
Незнание некоторых моментов может привести к плачевным последствиям: обезвоживанию, сухости и покраснениям. Мы выяснили какие самые распространенные ошибки в уходе за кожей зимой, допускают множество людей. Избежав этих ошибок, вы поможете своей прекрасной коже чувствовать себя комфортно вне зависимости от погодных условий.
Горячая вода
Многие по утрам умываются горячей водой (все таки холодно, а умываться горячей водой так комфортно)— и это является самой фатальной ошибка. Горячая вода разрушает естественный липидный барьер, удерживающий влагу на коже. Отсюда следуют раздражения и сухость дермы. Дерматологи советуют умываться исключительно теплой или даже прохладной водой.
«Летний» уход за кожей
Большинство людей применяют свою, скажем так традиционную систему ухода за кожей, которой они и следуют круглый год. Однако колебания температуры и давления воздуха требуют определенных изменений в бьюти-ритуалах. Если ваша кожа склонна к сухости, в холодное время года следует отдавать предпочтение более плотным и питательным увлажняющим средствам. А вот с очищающими средствами, наоборот, — зимой лучше приобретать более мягкие, исключительно на кремовой основе, чтобы не пересушить кожу.
Выход на улицу сразу после нанесения крема
В морозную погоду сухой воздух поглощает всю влагу с верхних покровов кожи. Если же выйти на улицу с влажным лицом или с только что нанесенным на кожу кремом, влага начнет уходить и с глубоких слоев. Это быстро приведет к обезвоживанию и шелушению кожи. Поэтому не забывайте наносить увлажняющие средства за некоторый промежуток времени до выхода на улицу. При этом не старайтесь зимой нанести больше крема. Кожа все равно впитает столько крема, сколько ей требуется на данный момент. Остатки в любом случае придется убрать.
Отказ от отшелушивающих средств
Казалось бы, зимой меньше пыли, кожа меньше загрязняется, а значит и не нуждается в интенсивном очищении. Но это также большое заблуждение. Пыль в помещениях никуда не девается, остатки увлажняющих средств и декоративной косметики на коже тоже. Отсюда акне и ненавистные комедоны. Именно поэтому в холодное время года не отказывайтесь от процедуры глубокого очищения кожи. Мягкие скрабы, гоммажи, глиняные маски должны всегда находиться у вас под рукой. После процедуры очищения не забывайте увлажнять кожу, чтобы избежать чрезмерной сухости.
Пренебрежение солнцезащитным кремом для лица
Зимой почти все делают одинаковую ошибку – прекращают использовать солнцезащитный крем. Казалось бы, в зимнее время солнце не такое активное, как летом. Но это не значит, что оно не вредит коже. За последние годы озоновый слой заметно уменьшился — опасные ультрафиолетовые лучи губительно действуют на кожу круглый год. Если вам приходится подолгу бывать на улице в солнечные дни, обязательно используйте солнцезащитный крем или косметику с солнцезащитным фактором.
Злоупотребление жирной и высококалорийной пищей
С приходом зимы наш организм нуждается в более сытной и калорийной пище. Но не нужно идти на поводу своих желаний и переключаться на вредную жирную пищу. Это плохо скажется не только на фигуре, но и на состоянии кожи. Отдавайте предпочтение горячим блюдам из постного мяса, рыбы, бобовых и овощей. И ваш организм обязательно согреется и насытится энергией. При этом вам удастся избежать негативных последствий. Запомните: чем больше полезных продуктов будет в вашем рационе, тем лучше будет выглядеть ваша кожа.
Многие по утрам умываются горячей водой (все таки холодно, а умываться горячей водой так комфортно)— и это является самой фатальной ошибка. Горячая вода разрушает естественный липидный барьер, удерживающий влагу на коже. Отсюда следуют раздражения и сухость дермы. Дерматологи советуют умываться исключительно теплой или даже прохладной водой.
«Летний» уход за кожей
Большинство людей применяют свою, скажем так традиционную систему ухода за кожей, которой они и следуют круглый год. Однако колебания температуры и давления воздуха требуют определенных изменений в бьюти-ритуалах. Если ваша кожа склонна к сухости, в холодное время года следует отдавать предпочтение более плотным и питательным увлажняющим средствам. А вот с очищающими средствами, наоборот, — зимой лучше приобретать более мягкие, исключительно на кремовой основе, чтобы не пересушить кожу.
Выход на улицу сразу после нанесения крема
В морозную погоду сухой воздух поглощает всю влагу с верхних покровов кожи. Если же выйти на улицу с влажным лицом или с только что нанесенным на кожу кремом, влага начнет уходить и с глубоких слоев. Это быстро приведет к обезвоживанию и шелушению кожи. Поэтому не забывайте наносить увлажняющие средства за некоторый промежуток времени до выхода на улицу. При этом не старайтесь зимой нанести больше крема. Кожа все равно впитает столько крема, сколько ей требуется на данный момент. Остатки в любом случае придется убрать.
Отказ от отшелушивающих средств
Казалось бы, зимой меньше пыли, кожа меньше загрязняется, а значит и не нуждается в интенсивном очищении. Но это также большое заблуждение. Пыль в помещениях никуда не девается, остатки увлажняющих средств и декоративной косметики на коже тоже. Отсюда акне и ненавистные комедоны. Именно поэтому в холодное время года не отказывайтесь от процедуры глубокого очищения кожи. Мягкие скрабы, гоммажи, глиняные маски должны всегда находиться у вас под рукой. После процедуры очищения не забывайте увлажнять кожу, чтобы избежать чрезмерной сухости.
Пренебрежение солнцезащитным кремом для лица
:no_upscale()/imgs/2016/12/05/01/814121/ca071e9215c5c9e981280fb5255d1f0bc7894a1d.png)
Зимой почти все делают одинаковую ошибку – прекращают использовать солнцезащитный крем. Казалось бы, в зимнее время солнце не такое активное, как летом. Но это не значит, что оно не вредит коже. За последние годы озоновый слой заметно уменьшился — опасные ультрафиолетовые лучи губительно действуют на кожу круглый год. Если вам приходится подолгу бывать на улице в солнечные дни, обязательно используйте солнцезащитный крем или косметику с солнцезащитным фактором.
Злоупотребление жирной и высококалорийной пищей
С приходом зимы наш организм нуждается в более сытной и калорийной пище. Но не нужно идти на поводу своих желаний и переключаться на вредную жирную пищу. Это плохо скажется не только на фигуре, но и на состоянии кожи. Отдавайте предпочтение горячим блюдам из постного мяса, рыбы, бобовых и овощей. И ваш организм обязательно согреется и насытится энергией. При этом вам удастся избежать негативных последствий. Запомните: чем больше полезных продуктов будет в вашем рационе, тем лучше будет выглядеть ваша кожа. 
